ANNIE UDROIU, SOPHROLOGUE, ANIMATRICE EN YOGA DU RIRE à LA CHAPELLE DE LA TOUR ( 3 Km de La Tour du Pin) VOUS ACCOMPAGNE AFIN D’AMELIORER VOTRE QUALITE DE VIE.
Dans un monde qui nous bouscule et où tout va trop vite, la sophrologie peut nous aider à maintenir notre équilibre psychique ( mieux gérer son stress, , mieux vivre un changement, etc..) et physique ( retrouver son poids d’équilibre, améliorer son sommeil, etc…)
Le mot « crise » en Chinois est représenté par deux idéogrammes qui signifient danger et opportunité. Il y a toujours dans une crise la possibilité de changer, de s’ouvrir à autre chose, d’en comprendre les causes et d’essayer d’en tirer les conséquences. Elle peut être une prise de conscience qui nous permet de vivre autrement, tant au niveau individuel que collectif.
Frédéric Lenoir